Kategori: Løft og arbejdsstillinger
Løft og bæring
Løft betyder at håndtere en byrde (fx materialer eller værktøj), så den helt eller delvist slipper underlaget. Bæring er, når […]
Belastning af muskler og skelet
Kroppen udsættes for fysiske belastninger, når man arbejder. Belastningerne kan føre til muskel- og skeletbesvær (MSB). MSB er en fællesbenævnelse […]
Arbejdsstillinger og -bevægelser
Når kroppens led fx ryggen eller nakken bliver vredet eller bøjet, er der tale om belastende arbejdsstillinger og -bevægelser. Arbejde […]
Tekniske hjælpemidler
Hvor der er risiko for sundhedsskadelige belastninger, bør der bruges egnede tekniske hjælpemidler til at aflaste kroppen. Tænk altid brugen […]
Kulde og varme
Kulde, regn, blæst og træk afkøler kroppen og øger belastningen på kredsløbet og stofskiftet. Muskler og ledbånd bliver stivere, og […]